Cuando algo dentro pesa, hablarlo es el primer paso.

Ninguno. Es totalmente gratuita y sin compromiso. Son entre 30 y 40 minutos para conocernos, que me cuentes qué te trae y ver si puedo ayudarte. Decidas seguir o no, saldrás con algo claro.

Es un rato tranquilo para conocernos: me cuentas lo que te está pasando, yo escucho sin prisa y entre los dos vamos viendo qué necesitas y por dónde tendría sentido empezar. No tienes que preparar nada previamente, ni traer las ideas ordenadas, ni saber ponerle nombre a lo que sientes. Basta con que te sientes, respires y hables; de lo demás ya nos ocupamos juntos.

Acompaño a niños, niñas, adolescentes, jóvenes y adultos, en muy distintas situaciones: ansiedad, estrés, bloqueos, presión en el deporte o los estudios, etapas de cambio, pérdidas, decisiones difíciles o simplemente esa sensación de no saber por dónde tirar. Si dudas de si tu caso encaja, escríbeme a psico.andreatorres@gmail.com o directamente por WhatsApp, y lo vemos.

Todo el acompañamiento es 100% online por videollamada, y precisamente eso es lo que lo hace tan cómodo: más flexibilidad para encajarlo en tu día a día, sin desplazamientos ni tiempos perdidos, un coste más ajustado, y un espacio íntimo, de confianza y seguro, desde el lugar donde tú te sientas más tranquilo/a.

Si al terminar la llamada los dos vemos que tiene sentido continuar, trazamos un plan y vamos avanzando sesión a sesión, a tu ritmo. Sin permanencias ni paquetes cerrados: tú decides cómo seguir en cada momento. Si decides seguir adelante con OtroAire, Andrea te explica cómo reservar y con qué método se agendan las siguientes sesiones, y te irá aconsejando en cada paso. El ritmo lo marcas tú y yo me adapto a él, con total flexibilidad.

A través de la aplicación de Calendly, que yo misma te facilito, podrás reservar y pagar tu sesión (o sesiones) con antelación, en el horario que mejor te venga siempre que haya disponibilidad. En cuanto quede confirmada la reserva, recibirás la confirmación por WhatsApp y correo electrónico con el enlace de nuestra videollamada. Es un espacio totalmente privado, confidencial y seguro, en el que solo estamos tú y yo.

Tanto las sesiones individuales sueltas como las de los packs se preparan con especial cariño y dedicación, adaptadas a cada persona, y llevan detrás una preparación y un trabajo previo; por eso las reservas se hacen con pago previo. Si necesitas cancelar, te pido que me avises con un mínimo de 48 horas de antelación para poder tramitar el reembolso. Ante cualquier situación debidamente justificada, lo valoramos juntos y vemos la posibilidad de aplazar la sesión.

Absolutamente. Todo lo que hablemos queda entre nosotros, dentro del marco de confidencialidad y ética profesional al que estoy obligada como psicóloga colegiada.